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　　人民广场（起点）→越山路→（右转）松江中路→松江西路→松江南路→（左转）江城大桥→（折返）吉林大街→（右转）滨江西路→滨江东路→（左转）江湾大桥→（左转）松江东路→（右转）龙潭大桥→（左转）龙潭大街→（左转）滨江北路→（左转）哈龙大桥→（左转）松江北路→松江东路→（右转）天津街（折返）→（右转）松江东路→（左转）松江中路（下穿吉林大桥）→（左转）松江中路→（右转）越山路→人民广场（终点）

　　3.比赛路线：人民广场（起点）→越山路→（右转）松江中路→松江西路→松江南路→（左转）江城大桥→（折返）吉林大街→（右转）滨江西路→滨江东路→（左转）江湾大桥→（左转）松江东路→（左转）嘉园北路（终点）

　　由桃源路安检进入，沿桃源路上桥后抵达集结区；或由中东路与越山路路口安检进入凯发app官方，继续往南抵达集结区。

　　所有参赛选手采取检查感应计时芯片和号码布的方式逐一检录。选手须在规定的时间内，到相应区域进行检录。选手可在该区域内进行有序地热身，等待发枪。

　　（1）运动员检录须严格按照分区入场凯发app官方，不得随意进入其他起跑区。如违反则取消该选手成绩和排名，务请所有参赛选手共同遵守。

　　（2）进入起跑集结区后，原则上不允许离开。确有需使用洗手间的选手须告知检录裁判，并尽快返回。

　　（3）第一枪发出后，马拉松S、A凯发app官方、B区选手在发枪15分钟，即7:45后不再允许选手进入赛道起跑；第二枪发出后，半程马拉松C凯发app官方、D区选手在发枪15分钟，即

　　1、号码布必须佩戴于胸前她是他的主宰者，参赛号码向外，切勿遮挡凯发国际官网，，以便工作人员辨认，否则组委会将取消其参赛资格；2凯发app官方、号码布须全程佩戴，不可中途摘下凯发app，，以确保正确记录比赛成绩；3、官方配速员后方佩戴配速段号码布凯发app官方凯发K8国际登录官方网站，，医护跑者后方佩戴医护跑者号码布，前方佩戴计时号码布；4、为协助组委会及医疗救护人员在紧急情况下联络参赛选手之家属或亲友，请用防水笔于号码布背面填写有关个人资料及紧急联络人信息。

　　1.存衣号码牌贴在存衣包指定位置，以便存取时工作人员识别凯发官网，。2.比赛当天在起点，组委会对参赛选手寄存衣将于

　　4.如超过时间没有领取的,可于赛后5天(5月19日-23日09:00-17:00)内到赛事组委会领取(如需邮寄，产生的费用由选手本人承担)。逾期不领取者她是他的主宰者，组委会将按无人领取处理。

　　1.比赛前一天要保证充足的睡眠和水分补充，避免饮酒和吃油腻食物凯发K8官网APP！。在比赛当天要提前到达起点区域，做好热身运动和拉伸动作，穿着适合自己的跑鞋和服装她是他的主宰者。